Пути выхода из стресса

Навык управления стрессом

Бизнес 18+

Цикл образовательных встреч для профессионалов торгов. Откроем для себя новые горизонты и поговорим о личной эффективности, мотивации, делегировании и работе в команде. 

 

Цели и результат:

  • Познакомимся с научным подходом к управлению стрессом.
  • Определим маркеры и генераторы стресса.
  • Научимся использовать силу, которую дает стресс, и смягчать его последствия.
  • Узнаем о методах восстановления физических и эмоциональных ресурсов и профилактики эмоционального выгорания.
  • Повысим личную эффективность, научившись управлять своим эмоциональным состоянием.

 

Методика «Пути выхода из стресса» Михаэля Хильгертона – антистресс-программа №1 в Европе. Она содержит упражнения по замеру уровня стресса и индивидуальные рекомендации выхода из него.

 

О тренере: Наталия Кальнер – эксперт в сфере обучения и развития персонала с 20-летним опытом работы на руководящих должностях в крупных российских и зарубежных компаниях. Доцент российских и зарубежных вузов, бизнес-тренер и коуч. Автор более 80 научно-практических публикаций и постоянный спикер профессиональных конференций сферы HR и L&D.

 

Бесплатная регистрация ниже

Дополнительная информация: 8-800-555-85-19 доб. 7265

Поделиться:

933 дня назад
14 октября 2021 12:00–13:30

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Получить ссылку

Поделиться:

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов